Одно из современных направлений физкультурно-оздоровительной работы с детьми дошкольного возраста - является
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС "СТЕП-АЭРОБИКА",
который направлен на сохранение здоровья и развитие физических качеств дошкольников, активизацию их двигательной деятельности.
Приглашаем детей на детский фитнес
"Степ-аэробика".
Степ-аэробика - один из самых простых и эффективных стилей и направлений аэробики. В переводе с английского языка «степ» означает «шаг».
Степ-аэробика – это ритмичные движения вверх и вниз по специальной степ-платформе под веселую музыку.
Использование степ – платформ – это новое направление оздоровительной работы.
Степ - платформа является многофункциональным оборудованием, обеспечивающим решение общеразвивающих и профилактических задач.
Степ-аэробика развивает подвижность в суставах, формирует свод стопы, тренирует равновесие, укрепляет мышечную систему, улучшает гибкость, пластику, восстанавливает тонус тела, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, помогает выработать хорошую осанку, красивые, выразительные и точные движения, способствует гармоничному развитию.
Занятия организованы на платной основе в рамках дополнительного образования сверх учебной программы дошкольного образования.
Занятия проводятся 2 раза в неделю во вторую половину дня 20-30 минут.
Спешите записать своего ребенка на занятия степ-аэробикой у воспитателя группы!